Desintoxicación digital: cómo disfrutar tus vacaciones

Imagina: es el primer día de tu crucero en alta mar y estás en algún lugar entre la costa de Florida y las islas Bahamas. ¿Quién puede decir cuál es la latitud precisa? Desde la perspectiva de tu tumbona junto a la piscina, estás feliz de admirar el cielo y el mar color aguamarina. El tráfico de la ciudad y las pilas de papeles de la oficina no podrían estar más lejos de tus pensamientos. Te recuestas sobre tu estómago y miras la hora en tu teléfono: ahí es donde empiezan los problemas.